2016-01-28から1日間の記事一覧

尾骨の歪みは、尾骨関連筋等を緩め姿勢を理想化すれば自然に動き正常

尾骨がしりもちをついた拍子に骨折をしてしまったり、歪んだり。 打ち所が悪いと、強い力でなくとも甚大な影響が及ぶのが尾骨。 ただ実際は座り方が悪かったり、立ち方が悪かったり。 たとえば重心が下丹田にキープできないだけでも、 肛門側へと尾骨は歪み…