2020-06-25から1日間の記事一覧

頭を{後屈・前屈・側屈・回旋}させて、揺らしながら、バランスコントロールをする:「後頭下筋」

皆様、こんにちは。 今日は、ついにもっともリリース上、やっかいだと感じざるを得ない筋肉のお話がでてまいります。 とっておきのリリースのハードルが高い筋肉があるんです。 脳への血流をよくするための関門部分をコントロールする筋肉。 ここをアプロー…