背中全体を加熱マットで温めるのと、ホットストーンで起立筋部分のみを温めるのでは、なにが違うのか？という質問を頂戴いたしました。背中全体を加熱するとき。背中側で陰陽バランスでいえば陰に傾いた個所があり、その個所に背中全体として熱刺激が加えら…

2021年5月30日 追伸よもぎ座布団のよもぎ摘みへ。昨日の夕方、日が陰った5時頃に、多摩川へ採取にでかけました。そこで２時間弱で、中型のジップロックに２つ分のよもぎを採取。いまは玄関先で洗濯ネットにいれて吊るし、陰干しをしています。一箇所の群生地…