2022-05-11から1日間の記事一覧

身心が疲れてイライラなとき。たとえば、百合の花やユリネを枕元において寝るということからはじめてみませんか?

ここ数日、私たちがスクリーンから覗くと意外だと思えてしまう芸能人の方々が、こころの病によるものであるのか、お亡くなりになっていたことを知りました。驚きとともに、深い悲しみを覚えます。。。こころ、精神の緊張の糸を緩めるには、心のホットライン…