ここ最近。棒状かっさをつかった施術をするようになって、特に私の背中側の位相筋群を酷使するようになった。それが起立筋の硬化短縮を生じさせ交感神経優位な状態をつくりだしてしまう。すると、交感神経優位のときの逃げるか戦うかの戦い続ける興奮状態モ…

【筋肉が凝る・張る】と、筋膜の張力が硬くなり筋肉が収縮したままの状態となります。すると筋膜の張力が骨の位置を決める ※人体上のテンセグリティ構造により、筋膜の張力が縮み全身を包む筋膜のネットワーク全体に影響がおよぶことで骨の位置のすべてがず…