知人で気功師をしていた方で、脊椎を一つ一つ分けて使うトレーニングを、
入門編としてびっちりとやられたとのこと。
そして気功の師匠は仙人のような方で背骨がお尻側から頚椎の方まで、
見事に波うたせうねらせることができていたそうです。
それを目標に身体をガチガチに引きつらせるほど背骨のトレーニングをし、
ついには背骨を一つずつ動かすための筋力と感覚を身につけていかれました。
なるほど〜と、思って僕もやってみたら身体がぼろぼろになってしまい、
途中であきらめてしまった。
昔よりもからだ裁きに力みが減ったから、またトライしてみようかな。。。
