お世話になっております。
ボディワイズの鈴木です。
先程２０１１年８月の『ボディワイズ 予約可能日程表』を、
公開いたしました。
『予約可能日日程表URL』
http://bodywork.s73.xrea.com/goyoyaku.htm
ご予約のご希望がございましたら、
ご都合の良い日時をご連絡ください。
どうかよろしくお願いいたします。
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【 鈴木：編集後記 】
台風６号が過ぎ、
少しずつセミの声が聞こえてくるようになりました。
夜に神社に行くとわずかにセミの抜け殻が。
杉の木や大国主命のお堂にしがみついてます。
ここ数日、過ごしやすい日が東京で続いていたが
また暑い夏へ舞い戻るのでしょうか。
おそらく８月は、
皆様も夏休暇を長期にわたり
とられる方が多いでしょう。
ですからご予約は、
少し控えめになるのでは。
ご予約のない時間は自己研修に当てたいと思います。
フェルデンクライス・メソッド関係の本を読み込み、
体の使い方を再確認したいですね。
私の滑り止めシートなどを利用した施術法は、
昨今少し自己納得できるところまできました。^-^)
密かに映像化し客観視することで、
より磨きをかけたいと考えてます。
話が変わりまして、
今日、うちの奥さんが近くの圓融寺へ
『座禅・ヨガ・アーユルヴェーダ』という
講座を受けてきました。
３０名中の参加者のほとんどが女性だそうです。
３名いた男性も、女性の同伴者でしたと。
てっきり男女半々くらいかなと思っていた。
座禅ですから中高年の男性陣が多くいるかと。
私ひとりで参加しなくてよかった。^-^;
アーユルヴェーダの講座では、
自宅で行うシロダーラのやり方を教えてくれたそうです。
お勝手用品を活用してやるのですが大掛かりになって。
自宅でひとりでおこなうのはちょっとしんどそうです。
だって利用した後の油の処理とか
ですが本日、ずっと親戚の家にレンタル中だった
遠赤外線ドーム型サウナ『スマーティ』が出戻り。
私はスマーティで相当の筋肉疲労でも
完全に復活できるんです。
スマーティで体を温めてからシロダーラで瞑想。
家庭内エステとでも申しましょうか。
そんなことをしたら日頃のストレスが
一気に吹っ飛びそうな気がしますよね。
（終）
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ボディワイズ
鈴木政春
http://bodywork.s73.xrea.com/hhpp/top.htm
（ホームページのURLが変わりました）
sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp
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