体を使うときの練習で修練を積むときの大切なことは、 横着をしないことなのです。 小さな動きをするにも、 最大限に多くの体のパーツを意識して使い切る。 そのようにして使い切れた動きから生じる力は、 単純に手を挙げるだけの動作に見えても、 ものすご…