それならば、 小項目で迫ったほうがいい。 バレエダンスでしたらバレエダンスのみのコンテンツサイトを、 Xoopsで立ち上げる。 ヒップホップならば・・・と同様です。 そして互いのサイトに入っていくTopページは異なるDesignですが、 データ部分ではリンク…

さっきボディワイズのアクセスログをみてみました。 すると「リンパマッサージ」のページがみられていることが多い。私どものページではリンパマッサージの詳細を載せているわけではないので、 申し訳ない気持ち。後日その内容の解説を増やそうと思います。…

肉体の深くまでリンパ液は流れています。 その深い部分までうまく廃液でき切るかどうか。 それが鍵です。セルフマッサージでは、 なかなか深部までリンパ液を廃液してあげることはできないでしょう。 自分の体をマッサージしているときに、 神業のごとくうま…

武道には『型稽古』という、稽古の仕方があります。 武芸では、 「型は美しく、技は心で」といいます。その域は、武芸という人を魅了して喜ばせる、隙のないものです。 ”芸”なのです。技の型は、自然の美で作られています。 自然の美しさと人工的なキレイと…

Wikiは、とても使いやすいToolですね。 FreeStyleWiki、もう手放せません。 友達に布教活動をしようかと目論見たい気分です。一般閲覧用で使っているというより個人用です。 TodoやLink集、覚書などはすべて今までメールの草案フォルダに。 一応検索はメーラ…

部屋の芳香用に、 薬局でさまざまな芳香剤が売られています。 それを買ってきてもいいわけですが、 たまたま「伊藤家の食卓」裏ワザをみていて、 カンタンで長持ちする部屋のアロマオイル活用法を教えてくれました。よくケーキなどを買ってくると、 小さなア…

若くして商才に頭角を表した15歳の男の子。 その自伝を読んでみて。年齢が若いからかどうかでCEOになれるかどうか決まるわけではないと痛感。 彼の商才は家庭環境も手伝ったのでしょう。普段はごく普通に学校に通う学生。 でも学校側と交渉して小さな自分の…

『ナスカ無料レンタルHPサービス』から、 ホームページスペースをお借りしました。最初はとても快適。 ですが数日後、CGIが使えなくなり、 2週間後には完全にアクセスできなくなりました。「ことばの贈り物」というホームページを、 こちらのレンタルスペー…

剣状突起は、みぞおちのちょっと上辺りにあります。 胸骨があってその下の剣先のようにとがった感じの部分。「そこにカッピングをしてはいけません。」 というような但し書きは私の持っている本には書かれていません。 でも、常識的に考えれば禁じられた場所…

バレリーナのまっすぐに伸びた首すじ。美しく胸鎖乳突筋がくっきりして見えている。 長く伸びた首は見た目が良いだけではありません。耳と肩がうまく乗っかっている。 重心線のとおり、耳と肩が一致している。 そのときには頚椎・つまり首にかかる負担は４Kg…

砂風呂に興味があります。私の住まいは東京なので、 一番近い砂風呂があるところは千葉にあると思っていました。でも温泉療法の本を読んでいたら、 下記の砂風呂があったのですね。湯河原温泉 -若月荘 http://www4.i-younet.ne.jp/~wakakusa/ Tel-0465-62-35…

自宅トレーニングのポイントと強度目安 http://bodywise.hp.infoseek.co.jp/hhpp/selfTraining.html■３か月で体は変わる！自宅トレーニング、５つの鉄則について■一般的目標心拍数上限目安とマフェトン理論との差異について少しでも参考になれば幸いです。Wi…

【より専門的にみていく】 民間医療関係の施術院は多種多様に存在します。 さまざまな特徴を持ち、 あなたにフィットしたものであるかどうかを判断するためには、 あなた自身の事情と条件を明確化すること。 どの対応方法を選択すべきか判断する必要がありま…

せっかく貴重なお金を投資するならば、 費用が少なく効果が高い施術院を希望するのは当然のところ。しかしいざ腰痛やつらい肩こりなどが起こって、 探してみようとしてもタイムリーに見つかることは少ないものですよね。 施術院選びのときに参考にしていただ…

2時間かけてキーワード検索ページを作りました。Amazonのキーワード検索ページを作り、 どうせならGoogleのキーワード検索も同時にしたくて。 動的にページを作っていくことも可能でしたが、 CGIのトラブルが続いていたのでパス。 地道に細かくカット＆ペー…

Amazon.comの検索エンジンの利用して該当書籍検索ができるページを作った。【Amazon.comで該当書籍検索】 http://bodywise.hp.infoseek.co.jp/hhpp/amazon.html定期的に新刊のマッサージ本などや手技療法の本などをチェックしています。 そのときにAmazonの…

先日お借りしたフリーのレンタルスペースで、 CGIでデータベースがどの程度できるものか、 そしてWikiの実験をしていた。少しずつLinkやBookのデータベースを作って登録してみて、 その使い勝手を確認しているところ。 これはボディワイズのホームページへリ…

歩き方の研究として、 理想的な歩き方を求めるというのもひとつのジャンル。だが同時に意図的に悪い歩き方をして、 その経過を見ていくという体験学習もある。その体験学習を２ヶ月通してやってみました。 よい歩き方のイメージを部分的に説明すると、 歩く…

というような結果を得た。 先日免許の更新をしたときの写真がやせすぎていたので、 かなり内心動揺した。 さすがにここまで、 骨盤を閉める歩き方をする状態を体験できればいいだろう、 と考えて今日からは通常の歩き方に戻した。呼吸がとても楽にできるよう…

ラットに強制労働をさせて疲労困憊に。 それからそのラットから脳脊髄液を取り出す。 次に体の小さなラットの脳へその脳脊髄液を投与。 するとさっきまで元気だったラットがぐったりするそうです。『脳の疲労と体の疲労が関係』している証拠。 この現象はサ…

今日免許の書き換えのため、 田園調布警察まで出向く。優良なので30分の講習でした。 その講習のとき、おそらく1歳くらいの女の子を抱えたお母さんも、 同時に更新でした。 そのときに驚くくらい赤ちゃんが金切り声を上げておりました。 その声の通ること響…

メガロス（http://www.megalos.co.jp/web/musashi/index.html） というスポーツクラブでは、 姿勢診断プログラムを実施しているそうです。 http://www.megalos.co.jp/web/zenten/joba/joba_2.html頭、肩、腰の左右前後の傾きなどを測定し、カルテを作成しま…

かつてInternet Explorerのみ対応の、 簡易データベースが作れるDataBindにひかれて、 『ことばの贈り物』というサイトを試しに作ってみました。ですがサーバー上にアップして、 利用時の体感速度は耐え難い遅さでした。 「DataBindってこの程度のものか・・…

ウォーキングドクターのデューク更家氏が、 現在ブレークしています。とても『気の力』が強い方と聞いています。 その力も十分利用されているでしょう。そして同時に歩き方には、 健康的かつ魅力的な外見となる効果があります。 そのこともよく認識されてい…

カッピングを定期的にはじめたのは、5月中ごろ。 週2回ペース。 上半身を週はじめ、下半身を週おわりに。 一ヶ月の期間の結果報告。当初の目標は、肋骨部が状態がよくなるかどうか？ その検証のためだった。結果 ・肋軟骨部の動きが出てきた ・肋骨下部がほ…

ボディワイズのアクセスログを観ると、 『書籍紹介』ページを参照する方が多い。ぜひ他の人にもお勧めしたい書籍があれば教えてください。 誰もが入力でき利用しやすいようにデータベースを設置いたしました。 （実はリニューアル・・・） 貴方が知っている…

突然5月にはいり保険会社の担当の方が退職なされました。 わざわざお葉書でそのことをお知らせくださいました。 感じのよい方で安心して保険のことをお任せできる人です。うちの母も私もお世話になっている方なのでとても残念でした。ただそのときに、胸騒ぎ…

ずっと『さるさる日記』をレンタルして、 日記を書いてきました。ここの日記は文字数が1000文字まで。 その文字数をオーバーすれば、 文章を分割してアップするか、 短く切り上げなければなりません。文章の構成を考えずに書いてしまう悪い習慣があり、 その…

遠赤外線サウナにかかってから、 施術なりボディワークを受ける。 すると血行が促進。 スムースに筋肉が緩みだす。それはボディワークの効果を引き出すこととなります。ただ時間の関係で、 または施術院のスペースの関係で、 そのようなサービスをしていると…

健康維持の自衛手段として、 自らが体の仕組みを理解することは大切なことです。 先生任せにするのではなく、 自分で関心を持つことは積極的な健康維持を約束するものです。 そしてなぜ自分が体調を壊しているのかを知り、 責任の所在が明らかに見え始めたと…