2020-07-17から1日間の記事一覧

筋膜リリースで、腰痛は改善するの?それには骨盤をゆがめる大腿四頭筋を解くことが大事です!

私の骨盤がゆがんだワケは? 質問をいただきました。 「腰痛は筋膜リリースで、どうにかなるの?」 腰痛原因ごとに対処法が違います。 たとえば腰痛原因が、筋疲労の蓄積なら対応した筋膜リリースで、痛みの軽減や、場合により継続的な改善も期待できます。 …