2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

うまい筋膜リリース、へたな筋膜リリース。その違いは?

先日、お客様から。いまは販売していないレアで貴重な「かっさ」をいただきました! その名も:白かっさ! ボディ専用天然石かっさプレートつき 白かっさ美点マッサージ@BODY ありがとうございます!! 複数個いただきまして、個々のかっさの形状の微差…

しなやかな「大黒柱」で立ち続けて、健康体質へ:【起立筋群】

【脊柱起立筋】は、脊柱を起立させる筋肉群です。 一般の方の多くは【 脊柱起立筋 】と呼んで、あたかも一本の筋肉であるかのような意識でいます。便宜上、ざっくりとした分類法上の考えでは正解です。 ですが施術をする上では、あたかも一本の筋肉として起…

肩甲骨を下方回旋するにも3本の筋肉をつかうんですね

筋肉の役割は? 一般的には下記の5つ。 ■ 筋肉の役割1【動作を生み出す】 ■ 筋肉の役割2【熱を産生する(体温の維持)】 ■ 筋肉の役割3【姿勢の維持】 ■ 筋肉の役割4【外部の衝撃からカラダを守る】 ■ 筋肉の役割5【体内の物質の貯蔵・運搬】 それぞれ…

ばね指のヒットマンを黙らせろ:『浅指屈筋と深指屈筋』

2か月ほど前、男性のお客様で「【 ばね指 】の発痛が不快でつらい!」と訴えられた方がおられました。 仕事で工具をつかうとき、車の運転でハンドル操作をするとき、手を全体使ってモノを握ろうとするとき。強い痛みも感じるといわれます。 痛みの場所は右…

『はたらく細胞』第1話「肺炎球菌」のみ無料で視聴できます!

体の勉強には、むずかしい本を読むばかりが唯一ではありません。 以前にもこちらのブログで紹介させていただいたのですが、『はたらく細胞』というアニメ。コミックからアニメになった作品です。 『はたらく細胞』公式ページ hataraku-saibou.com いまAmazon…

ラジアルタイヤのベルトと同じ二層構造の筋:「肋間筋」

「胸郭」は、理想形が{お寺の釣り鐘}です。 施術をする経験上、左右のシンメトリーな身体にするには、もっともやっかいな部位のひとつはココ、「胸郭」です。 それは、どういう意味でしょうか? いくつかその要素があるのですが、ひとつの筋肉、肋間筋に焦…

『胸腺が、どのように免疫力発揮にかかわっているのか?』の補足

昨日の私のブログを読んでいただいた知り合いの先生から、メールをいただきました。 bodywise-note.seesaa.net 「免疫のところで胸腺が必要な理屈、もうちょっと突っ込んで話したほうがいいいのではないの?」ということでした。 免疫系のしくみは複雑になり…

免疫力が低下しているとは、胸骨の手押しポンプの動きが悪くなったってことで見れるの?

過剰なストレスが免疫力低下に、私たちを追い込みます。 オーバーワーク:適度な休息をとれず働きすぎによる過労。精神的ストレスが常態化すれば、過度な緊張が抜けなくなる。様々な原因により、結果、「呼吸が浅くなり(←キーワード)」免疫力が低下するこ…