アーユルヴェーダ系の脳の健康を増進するためのハーブには、『ゴツコラ（和名：つぼくさ）』と『バコパ＝Bacopa monniera (Brahmi)』があります。バコパといわれても、ご存知ない方も多いと思います。アクアリウムをなさっている方は、水草のウォーターバコ…

先日、お客様との会話です。「貯金を取り崩しての生活を余儀なくされる昨今。 貯金と同じ音だけど筋肉を貯めるほうの貯筋も、 いま、取り崩しているのがきになりますよね～」有事ですから、そこを乗り切るまで。できることを試して、がんばりましょうと話が…