ボディワイズ　9月分予約表更新のお知らせ（2023年8月23日（水曜日）20時～　に公開）

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　　ボディワイズの
　　温和にボディワークメソッドのメールマガジン

　　　　　　　　　　　　2023年8月21日発行

〇　2023年8月23日（水曜日）20時～に
　　2023年9月の予約表更新をおこないます。

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【コンテンツ】

（1）　2023年9月予約表更新の予告お知らせ

（2）　正規ご予約につきましてのお願い

（3）　メールアドレスについてのお知らせ
　　　　（ボディワイズのメルアドのひとつ
　　　　　【　sfcsfcsfc_2001@ybb.ne.jp　】は、
　　　　　来年1月31日をもって使えなくなります）
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（1）　2023年9月予約表の更新のお知らせ
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◎　2023年8月23日（水曜日）20時～　に9月のご予約受付いたします　◎

予約表公開後に施術予約の空き状況をご覧ください。
どうぞご検討のほどを、よろしくお願いいたします。

【ボディワイズ　予約表】
・　ショートカットURL　https://bit.ly/3O7jW1d

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（2）　正規ご予約につきましてのお願い
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※　お手数をおかけいたしますが、
　　施術のご予約につきまして。
　　以下のブログページ「ご新規のお客様」をご覧ください。
　　お願いいたします。

2022年04月13日
【業務連絡】『４月１５日』以降、正規ご予約受付へ移行いたします　Ver２　
http://bodywise-note.seesaa.net/article/486433646.html

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（3）　利用メールアドレスの変更についてのお知らせ
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　　-sfcsfcsfc_2001@ybb.ne.jp　のメルアド宛てに
　　　　ご連絡をいただいておりますお客様へのお願い

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｛メルアド: sfcsfcsfc_2001@ybb.ne.jp ｝←
＜2023年1月31日以降ご利用できません＞

｛メルアド: sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp ｝←
＜このヤフー・フリーのメールアドレスは
　2023年2月1日以降も継続して利用可能です＞
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「・・・・・編集後記・・・・・」

お世話になっております。
ボディワイズの鈴木です。

私達は不安やトラウマ・肉体疲労などのストレスを感じると、
脳が勝手に気血の流れを停滞させ（慢性疲労状態）を作り出すことがあります。
脳がつくりだす自律神経の乱れからきた慢性疲労です。

ただ脳が作り出した慢性疲労は
運動過多による筋肉痛のような疲れの因果関係が明瞭ではないため、
気づかないうちに『なんかいつも疲れてる』状態に陥ることがあります。
この場合、悲観的にものごとを判断しがちになり落ち込んで動けなくなったり、
動こうとがんばっても気ばかりが焦って仕事が進まなかったり、ミスが多くなります。

いや〜な感じの沼にハマった感覚で、
中医学ではこの状態を未病として位置づけてます。
薬膳などで改善をはかるも、成果が一時的か感じられないとおっしゃられる方もいます。

そのようなことを嘆いている友達の施術家の方の施術をさせていただいたとき。
最近、腰仙関節部分を安全で痛みのないボールを３つほど同時につかってリリースする方法を編み出し、
そちらを施術したのですが、
いままでどうも腰の詰まりからきた骨盤の歪みが今ひとつだったものが溶けて、
それと同時に腰が立って楽に身体を支えられるようになったとのこと。
その施術前までは腎臓部分が腰の裏で斜めっていた感じがあったが、
明らかに腎臓が立った感触を得られたといって驚かれていました。

腰椎部分が前弯や後弯、またはねじれが出ると腎が寝て骨組が乱れてしまう。
腎が理想位置に収まり腰椎が立てられない人を観察してみると気づきますが、
脳による慢性疲労が引き起こされやすいようです。
それは小腸が副脳といわれ、腰椎が乱れると小腸に直接負担を強いる物理圧がかかります。
そういった小腸と脳との相関から影響されているのではないかといわれます。
その施術家の方は日頃瞑想を日課にしておられるのですが結跏趺坐ができるようになり、
瞑想時の身体の安定が飛躍してこころの開放が進んだとよろこんでいただけました。
脳疲労が現れる経穴を調べても以前の乱れが起きていないことがわかりました。
ストレスによって脳が生じさせる慢性疲労が収まったようです。

こんな改善方法もあるんだなと勉強になりました。

もしお客様の中に過度なストレスで脳が慢性疲労を作り出してそうかなって感じる方がおられたら、
いちど、腰仙関節部分を徹底リリースしてみてはいかがでしょうか？

ただ施術をする側の問題をいうのも情けないことですが。
１．８キログラムのメディスンボールを使っての施術で、
そちらをミリ単位の半分の精度で理想の圧を意図した方向に送る施術をする側は、
信じられない負担がのしかかってきます。
自分で考案したものじゃなければ、こんなきつい施術は提供できるものじゃない。
上述したこの腰仙関節をリリースをうけた先生にやり方を教えるというと、
重いメディスンボールを持った瞬間、
ひとこと、『ムリ！俺はやらないよ』と間髪入れず言い放ちました。

次回の予約をとって帰られた患者様に徹すると決め打ちしたというつわものです。
おそらく私も他の先生からこのやり方を教わっても難しすぎてできないと思うし、
成果が獲られることはわかっても身体への負担が多すぎてやりたいとは思えない。
だから笑顔で予約をいただきありがとうとお礼をいうことができました。

で、そんな私は（ストレスへの抵抗能力を整える働きのあるハーブ）を摂ることで、
乗り切れてます！
ホーリーバジルやバコパモニエラやゴツコラはストレス耐性を上げるハーブです。
自宅でプランター栽培して鮮度のいい最高の状態でいただいてます。
それで夏の蒸し暑さや、施術疲れからも乗り切れてるって感じです。
バコパモニエラを生でサラダにすると、苦いのなんの！！
少量を食べるのが適量なんですが、それでさえ苦痛すぎです。＾＾；
でも朝６時にプランターの植物に水やりする際、
バコパを口中に入れて摂った瞬間、
身体の変化が隅々まで起きていることを実感しています。
それでずいぶん助けられているんです。