先日ストレッチポールのなかでも高齢者やリハビリテーション用に最適な
NISHIというスポーツ用具メーカーのソフトポールをお借りした。
（I様に感謝m__m）
その感触はハードなストレッチポールとは異なりまして、
乗っていて安定感があります。
近々にソフトポールを入手したいと考えておりました。
そのとき遠赤外線サウナ用に利用していたアルミロールマットに注目。
たまたま新品の換えのSIZE:100cm×200cm×8mmがありました。
1000円くらいでディスカウントショップでかつて購入したものです。
おもむろにそれに乗ってみました。
するとソフトポールに近い利用感です。
ソフトポールは100Kｇまで耐えることができますが、
アルミロールマットはもう少し劣るはず。
用途が本来違いますからね。
ですがアルミロールマットはとても軽い。
持ち運びが楽。
もしストレッチポールに興味がある方は、
試してみてください。
ストレッチポールに対しての情熱がなくなっても、
レジャーマットとして利用できるでしょう。^^1
ちなみにストレッチポール（＝フォームローラー）エクササイズの方法を
詳細に紹介しているホームページがありました。
参考にしてくだされば幸いです。
フォームローラーエクササイズ
http://www.reco.co.jp/foam/index.html
