昨日お客様に教えていただいたのですが、
骨盤矯正エクササイズを開発した人がいるそうです。
そのいきさつとして、興味深い内容を教えていただきました。
エクササイズを開発した人が家にいたとき、
雨が降ってきた。
ベランダにある洗濯物を取り込む。
そのときにまたの間にクッションをはさんだ状態でした。
すると、いままでにない股関節の動きのなめらかさ。
そこからの得られた感動は大きかったでしょう。
股関節が大部分の方は、前転していて股関節のはまりが浅い。
それが適量な大きさのクッションを両足の間に挟んでいますと
股関節が適切な位置へと自然に移行してくれるようになっています。
もちろん股関節周りが堅すぎてという人は、
そのようにしても体感は難しいか少量でしょうが、
股関節が柔軟性がある方の場合には、
とても驚くような動きの質の変化を感じることが出来ます。
偶然に見つけるというのも、
それは日頃からそのような問題をもって観察する目があるから見つかったこと。
なにげなくやり過ごしたら、そのまま記憶の片隅で風化するものです。
どうすればよりよくなるかの疑問をもつこと、大切ですよね。
