脇が甘くならないようなグッズを自作してみました　^-^

１００円ショップのキャンドゥで『ＧＧグリップボール１Ｐ　ソフト』を購入していた。

何に使おうかというと、
脇の下に挟んで置くようなグッズになれればと考えて。
ですが使用感悪くボツ。

よく、あることです。　^-^;

こちらですが、ちょっと価格帯が高いよねという施術家の友達。
長く使用すると考えればいいところを付いているのでしょうが、
試用してみなければ買えないねということでした。

興味があります。
試してよければ、
お客様に勧める。

いずれ購入する機会があるかもしれません。　^-^
興味はあるんですよね。

しかしこちらのグッズは
仕組みはシンプルだから
自作できるんじゃないの？

そんなことを考えていて。。。

を２つ用意して針金で突き刺してみて結んでみました。

するとボリュウム感が物足りない、似たものが出来ました。　
使い勝手が思ったまではいかなかった。

ハードタイプで少しだけボリュウム感が増されたものがあるので、
こちらのものも用意して作ってみました。

ボール２.jpg
するとピンクのボール☓２とブラックのボール☓２の２つが完成。

じっと眺めてみて、これを何に使えばいいのか思案してみました。

これなら安定した脇が甘くならないような矯正具的になるかもしれない。
それで、脇に挟んでみました。

そうしたら、
これならばフレックスバーを挟むよりも血行も悪くなりづらい。
フレックスバーは、それはそれで重さやグリップ力などはいい。
ですがフレックスバーを２本は値が張ります。
そして脇が開いてフレックスバーを落とすと、
ボンッというちょっと大きな音がしますから。

それが自作の脇に挟んで置くためのグッズは
ＧＧグリップボールを４個と針金だけですから５４０円でいい。
落ちてもさほどのびっくりすることもありません。
そして挟んでみるとわかりますが、
フレックスバーほど目立たないし。

肩こりのない腕のおろし方を覚える事ができれば、
素晴らしいのではと思います。

私は、まだここ数日ですが、
日々３０分ほど、
こちらを入れたトレーニングを継続中。

長時間、いきなり矯正しすぎてしまうのも、
かえって急激な過矯正になって調子が悪くなりますから、
徐々に時間を長くしていくのがいいでしょう。
トレーニングとはそのようなスロープランが良い結果を生みます。

私の体感ではフレックスバーのほうが、
脇を開かないようにするためには最適。
ですがＧＧグリップボールでの自作は
圧倒的に手軽さがあるからいいですね。

施術は、肩が上がっていると上達しづらいのです。

それにビカームボールやパワーポジションボールほど目的に最適化はされていないものの、
ある程度の代用は可能であろうと感じますので、
興味がある方は、ぜひ試してみてください。