2021-04-13から1日間の記事一覧

排酸棒を2つ同時に使って、効果的なリリースへ進化できないか? それには筋の一方の腱を固定刺激で。

独自の排酸棒にて筋膜のリリース方法数名のお客様より、「ブログをみて排酸棒、ネットで注文しちゃいましたよ!」というメッセージをいただいております。関心をもってもらえて、うれしいです。この器具を使ってみての、私見ですが、いったんしっかり筋膜リ…