2022-12-28から1日間の記事一覧

相変わらず松葉健康法、実践してます

大掃除。その基本は不要な物を捨てることです。捨てることで部屋のスペースを空けて、掃除もしやすくなりますし、物が過剰に多ければ、いくら掃除してもスッキリしづらいでしょう。体を過ごしやすくさせるのも大掃除と同じようなもの。体内のよけいなものが…