【業務連絡】：
２０１６年５月２６日（木曜日）午後１１：００に、
翌月６月の『ボディワイズ 予約可能日程表』更新させていただきます
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☆ 以下、ボディワイズにお通いいただいているお客様への
業務連絡となります ☆
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お世話になっております。
ボディワイズの鈴木です。
｛２０１６年６月の予約表更新、予告日時｝
■ ２０１６年５月２４日（日曜日）午後１１：００
誤記訂正
※5/23のブログの10行目に誤記があります。
正： ■ ２０１６年５月２６日（木曜日）午後１１：００
誤： ■ ２０１６年５月２４
※ 更新時刻がいつもの更新時間帯より２時間遅い、
『 午後１１：００から 』の受付となります。
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どうぞよろしくお願いいたします。
上記の日時にボディワイズの予約可能日程表を、
更新させていただきます。
更新された『ボディワイズ 予約可能日程表』をご覧の上
ご都合のよい日時がございましたら、
ご予約のご連絡をいただけましたらと思います。
『 ボディワイズ 予約可能日程表 』
http://bodywork.s73.xrea.com/goyoyaku.htm
※ 新規の予約表が表示されないとき
ブラウザーが過去の情報を記憶し、それを表示しているときがあります。
たとえばその際は、Windowsパソコンであれば
キーボード上方にあるファンクションキー５ ＜F5＞を押していただければ
更新された内容が表示されるでしょう。
また他の機種ではそれぞれブラウザーの更新の仕方が異なりますので、
お手数をおかけいたしますが利用機種の更新法をお調べください。
【 ご注目願います！！ 】
※ 施術の休日につきまして
半年間、変わります！
○ ３月から半年間、「木曜日」を
３〜５月の毎週、
６〜８月の隔週をお休みさせていただきます。
お休みを頂戴させていただく理由。
２０１６年３月より木曜日にコーチングスクールに通わせていただきます。
そのためスクールに通う通学日の木曜日を、
お休みさせていただければと願っております。
私の都合により
お客様に対し、大変なご不便をおかけいたしますことを、
申し訳なく感じております。
コーチングスキルを身につけることで、
それが施術への良好な礎になることを期待して学んできます。
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『編集後記』
みなさま、お読みいただきまして、
ありがとうございます！
先日、特別企画として２名の方にコーチングを受けていただきました。 ^-^
私自身にとって、すばらしい勉強になったと感謝いたしております。
人は、感情が揺さぶられるときに行動に移るものでしょう。
自分が何を求めているのか？
それが腑に落ちるまで考えを深く掘り進め明確化するお手伝いがコーチング・セッション。
たとえば、
「ダイエットをしたいな！」って思っているんですよね。
というテーマがあったとします。
でもダイエットをするための知恵や知識はちまたにあふれている。
ネットに「効果的ダイエット法」といれて検索すれば、
いくつも魅力的な情報がでてきますから。
情報源は、すでにみなさまは持ってます。
むしろコーチング・セッションを受けるよりも
ダイエットトレーナーのような仕事をしている人のところへ。
直接、ライザップにでもいってもらったほうが
具体的な成果があがるかもしれません。。。
それでは、、、コーチング・セッションをする意味があるの？
となりますが、、、、、あるんです。 ^-^
ダイエットとは体重が減って適正体重になるもの。
そこからコーチングで話を拡散してジャンプする。
ダイエットをして得たい本当の成果は、別にある？
たとえば、、、？
他には、、、、？
他には、、、、？
しつこいやつだなと言われることを恐れずに、
クライアントの表情を見ながら聞いていきます。
そのうちにひょっこりでてくるときがあります。
適当に出した言葉のなかであったとしても、
それはいいぞ！と思えるような理由がでる。
そのとき、少しだけ顔つきが変わるものです。
それを見逃さないようにします。
なにかちょっと脈がありそうな、
喩え話をしてくれました。
「高齢者となっても自分の足で歩きたいのよ。
それには健康体として太り過ぎは良くないのよね」
「ほぅ、高齢者になっても自分の足で歩ければいいのですね」
「そう、、、。
だって年老いて足が弱って自力で歩けないで生きていくの。
そういう人を知っているけど、つらそうでしょ・・・。」
「そうですよね。
年老いてもシャキシャキと歩ける人に、自分もなりたいですよね。」
ここで、
単にダイエットしただけではかなえられない課題がでてきました。
それも本人的にも実は高齢者となっても自分の足であるけること、
それをかなえるためのツールとしてダイエットをしたいと思っていることに気づきました。
自分の足で歩けなくなった不自由さ。
そのような想像をさせられることが、
かつてその方にあったのでしょうか。。。
だったら、
ありありとイメージを描きます。
７０歳になっても自分の足で軽快に歩けている姿を！！
笑顔になりませんか？
潜在意識に書かれた不安感の根っこで引っかかるものがある。
（おそらく自分も、高齢者になれば足が痛くなりそうだな・・・）
と、最悪の状況を想像して恐怖感が作られれば
負の未来イメージが今の自分を縛り付けますし。
その像の存在感を緩めるために、
すでに解消されたイメージを描いて脳内で体験する。
わずかばかりかもしれませんが、
喉のつっかえがとれたイメージが描けたならば。
そうなるためなら、
少しだけ高いハードルでも飛ぶ勇気がわいてきますよね！
その夢がかなうならば。
そう感じてもらえれば、
そうならばこれから１年後、２年後、５年後、１０年後と、
まずは各々のタイムライン上で取り組む課題を設定します。
そして夢をかなえる具体的なアイデアを付箋に書きだして、
こんなことができていれば高齢でも歩けそうじゃないかな。
まずは大胆に、できるできない考えずに、
なんら制約がなければこんなことができていれば、
思いがかなうんじゃない？
というリストを作っていきます。
というところまでくれば、
そのセッションは終った。
、、、も同然。
実際に動いていただくのはクライアントです。
ただ遠方より誰かがその人の夢を知り、
共感しかなえてほしいなと願っている。
応援してるよ！とつたえたい。
そんな存在がコーチなんです。
ここまで話を脱線を繰り返しながらすること３時間半でした。
時間、かかりすぎでしょ。 ^-^;
その他、セッション中の反省点が目白押しでした。
めげずに、最後まで付き合ってくれたお客様。
感謝しております。
コーチングって、受けてみたいな・・・と、
関心を持ってもらえた方がおられましたら。
またコーチングを受けませんか？企画を開いた際は、
ぜひご自身で体験してみてくださいね。
よろしくお願いいたします。
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ボディワイズ
鈴木政春
〒142-0063
東京都品川区荏原5-16-18
電話：03-5498-2220
http://bodywork.s73.xrea.com/hhpp/top.htm
sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp
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