2022-05-06から1日間の記事一覧

「硬くなった筋肉」・「短縮した筋肉」とは?

身体を動かすことで人体は緩みます。先ほどGWに若者4人が車で出かけた帰りに渋滞にあった映像が流れていました。すると運転している男性が「腰が痛い~」みなさまも、そのような経験、ありませんか?映画館で3時間以上の長編映画を観たときも、身体がガッチ…