個人的なことだが、
最近の目の疲れは肝臓の負担からもあるだろう。
ならば、温熱ヒマシ油湿布により肝臓に喝を入れてみる。
温熱ヒマシ油湿布の詳細はケイシー療法のお店の
テンプル・ビューティフル（http://www.caycegoods.com/）の
以下のURLのページがわかりやすいみたいです。
http://www.caycegoods.com/castoroil
そうこうしているときに、
温熱ヒマシ油湿布のやり方で、なにげなく気づいたこと。
あずきで作ったホットパックでヒマシ油湿布をしてみた。
するとちょうどいい３キロ弱の重みがかかり安定するし、
持続的な放熱効果により意外に良い。
遠赤外線効果を発揮させるためのソフトタイプの胴体に巻きつけるようなアンカーが高価。
私は、一応はそれを持っているものの、
なんだかちょっと熱さがきつくて苦手。
なので気軽に温熱ヒマシ油湿布を試すなら、
使い捨てカイロ以上にエコだし
あずきのホットパックをお勧め。
もちろんホントは電気アンカのほうがいいので、
本格的にやりたい人は、そちらがお勧めです。
