2006-09-02から1日間の記事一覧

不安に駆られたときは『なぜ』と自問自答するといい

身体の調子が悪いとき。 それがなぜそうなっているのかがわからないと不安に駆られる。 『不安』とは目前にある『恐怖』とは違う。 目前にある恐怖ならばわかりやすいから対処したり、 危険区域から逃げることもできる。 だが不安は原因が特定できずに漠然と…