本日は、太極拳の概念からくる大切なポイント。 それは、、、 まず最初に、へそが中心！ この絵で、なんとなくへその部分が四肢を最大遠位に伸ばした時の中心になるとわかりますね。 そして「へそ」とへその真裏の「命門」の前後で胴体中心を取らまえ、 動き…