2013-10-31から1日間の記事一覧

『ウィトルウィウス的人体図』に補助線を引くと、おへそが中心だった

一般の方に、「重心をどこに意識したら体全身のバランスが取れて楽か」と質問をすると、「それは臍下三寸（だいたい9センチくらい）での丹田ですね」とご回答をいただくことがあります。臍下三寸に意識を置くことで体は安定することとなるでしょう。その…