デスクワーク続きで同一姿勢が続く。すると、関節が『ロックがかかった状態』になってしまうのです。テクニックは必要ですが、自力でリカバリーすることもできます。他力でロックを外していただくこともできます。『Trager Approach トレガーアプローチ』と…
長きにわたったボディワイズの休業期間も、緊急事態宣言があと数日で終わる可能性大なため、通常の仕事再開に向けての準備をしはじめています。お客様のご予約人数が少ないと予測しており、しばらくの間、ゆっくりペースの仕事でしょう!定期的にアフターフ…
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