2022-05-04から1日間の記事一覧

立ち方の型で、できればちゃんと頭に定着させておきたい姿勢筋のこと

昨日の施術にて。ピラティス等の動き方のセッションに通われているお客様から質問が投げかけられました。「先生ごとに、どうやって立つことという指示が違ってて、選べません!」なっとくです。理想的な立ち方ですが、それは人それぞれ違ってきます。それは…