2023-07-07から1日間の記事一覧

体のねじれの原因がスマホやタブレットの使い過ぎのとき

たとえば、左側の腰が張ってつらいと訴える方がいたとします。 腰は左右バランスよくあるはずなのに、左側だけ痛いんです。 こういった場合、 原因になる可能性の高いいくつかのチェックをしていきます。 頚椎のねじれ・傾斜・詰まりによる異常はないか? 仙…

書籍紹介『食生活と身体の退化』という生涯におよぶ衝撃

『食生活と身体の退化』食生活と身体の退化―先住民の伝統食と近代食その身体への驚くべき影響 内容(「BOOK」データベースより)現代文明と接触し食生活が「近代化」しはじめたとたん、先住民族の口腔や顎の構造がどんなに打撃を受け、劣化しはじめるか。―19…