2023-10-02から1日間の記事一覧

自身への膝に改善をこころみて。 膝が楽になるってスゴイと身をもって気づけました!

膝。膝の機能は実に多様。傾斜地に立てば膝を適量曲げて骨盤より上を垂直に保つ垂直軸をかなえるバランサーの役割を持つし、骨盤より上にある胴体や腕や頭部の重さが歩行時や走ったときに下脚以下に強くかからないようにする衝撃を軽減するクッションの役割…