関節を分かりやすく的確に説明した言葉があります。「関節は動くために生まれた骨の構造です。 特に関節の近くの筋肉は、動きの時間経過のなかで、 次々順々に交換して働く能力を持っていることが、 いい動きの条件になります。 滑らかに交換が行われず、 あ…

『からだは、いろいろな管の集まりである。 管とは「入り口、通り道、出口」があり、 何かが通り伝わっていくものである。 老化とは、この管の働きが悪くなることといってよい。 体操はこのような働きをよくするような刺激を与えるのに 重点を置いているとい…

[※治療書関係ではありません]自分の仕事に情熱を傾ける人たち。 そのような方々の仕事スタイルはすばらしい。 魅力的なものづくりをしている人々の現場を訪ね歩き、ルポした本です。読んでいて、 ・ものづくりの身体感覚 ・できるだけ多くの失敗を重ねるため…