『中国武術で驚異のカラダ革命2』より日本健康太極拳協会理事長:揚進氏が、 股関節の内旋と外旋、そしてその揺れの重要性が解説してありました。 股関節の内旋では、股関節の大腿骨と骨盤のかみ合いを弱め不安定にします。 股関節の外旋では、逆に股関節のか…