ボディワイズ　10月分予約表更新のお知らせ（2023年9月25日（月曜日）20時～　に公開）

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　　ボディワイズの
　　温和にボディワークメソッドのメールマガジン

　　　　　　　　　　　　2023年9月21日発行

〇　2023年9月25日（月曜日）20時～に
　　2023年10月の予約表更新をおこないます。

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【コンテンツ】

（1）　2023年10月予約表更新の予告お知らせ

（2）　正規ご予約につきましてのお願い

（3）　メールアドレスについてのお知らせ
　　　　（ボディワイズのメルアドのひとつ
　　　　　【　sfcsfcsfc_2001@ybb.ne.jp　】は、
　　　　　来年1月31日をもって使えなくなります）
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（1）　2023年10月予約表の更新のお知らせ
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◎　2023年9月25日（月曜日）20時～　に10月のご予約受付いたします　◎

予約表公開後に施術予約の空き状況をご覧ください。
どうぞご検討のほどを、よろしくお願いいたします。

【ボディワイズ　予約表】
・　ショートカットURL　https://bit.ly/3O7jW1d

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（2）　正規ご予約につきましてのお願い
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※　お手数をおかけいたしますが、
　　施術のご予約につきまして。
　　以下のブログページ「ご新規のお客様」をご覧ください。
　　お願いいたします。

2022年04月13日
【業務連絡】『４月１５日』以降、正規ご予約受付へ移行いたします　Ver２　
http://bodywise-note.seesaa.net/article/486433646.html

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（3）　利用メールアドレスの変更についてのお知らせ
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　　-sfcsfcsfc_2001@ybb.ne.jp　のメルアド宛てに
　　　　ご連絡をいただいておりますお客様へのお願い

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｛メルアド: sfcsfcsfc_2001@ybb.ne.jp ｝←
＜2023年1月31日以降ご利用できません＞

｛メルアド: sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp ｝←
＜このヤフー・フリーのメールアドレスは
　2023年2月1日以降も継続して利用可能です＞
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「・・・・・編集後記・・・・・」

お世話になっております。
ボディワイズの鈴木です。

私と同世代のお客様・友達と話をするとき。
『物忘れが多くて』とか、
『記憶がちょっとおぼつかない』とか。
そんな話に私共々、花が咲くことがありました。

でもそういった脳の機能低下が進むことはつらいこと。
私は技術職であって。脳内の記憶が失われれば、
長年培ってきた技や知識も気泡のように消えます。
そうならないために自分なりの努力はしています。

インド伝統医学アーユルヴェーダで用いられる
脳を活性化させるハーブにバコパモニエリ（別名オトメアゼナ）があります。

こちらを私の自宅屋上で栽培しています。
バコパの脳力に効く理由は、
（バコサイト）というフラボノイドの一種が含まれているからです。
そちらが脳への血流を向上させ記憶力を高める薬効を生み出します。

去年からウォッカにバコパを浸し、
その養分を抽出取るようにしています。
ただ、もともとこちらのハーブの性質上、即効を期待するものではありません。
最低でも３週間〜３ヶ月ほどは効果がでるまで注意深く観察する必要があります。
ですが私は１０ヶ月以上ハーブのティンクチャーをいただくも、
脳力アップの実感なし。。。

そこで今年の夏からバコパの鉢植えから
『生のままで一日に３〜５センチ』取ってすぐいただくようにしました。
フラボノイド（葉緑素）の一種のバコサイト。
フラボノイドの味はめちゃくちゃ、にが〜い。
朝っぱらからその苦痛を耐え忍びました。

そんなことをし続けての、先日の９月２０日。
私は英語を耳で聞き取るのは苦手であきらめていますが、
それが特別な英文聞き取りの勉強をしてないにも関わらず、
英語を話すYouTube映像を観たら話の内容が普通に理解できる。
知らない英単語が出てきても、そこで思考停止することもなく、
頭の中で勝手にこういった意味合いだろうと文脈から捉えてくれます。
いきなり聞き取れて、なにが起こったかわからず愕然としました。

バコパ効果がでたのか？？

おそらくバコパ以外の要因もゼロではありませんが、
バコパの薬効は多数公的論文で紹介されておりますから、
バコパの成果物であろうことを完全否定できるものではありません。
あまりに唐突に、効果の実感ができたようで驚きました。
英語の聞き取りができる感じのままで３日目を迎えられています。
この変化を得られたタイミングで英語の勉強をし始めたら、
スムースに英語に馴染めるんでしょうか。

英文に限らず施術中の理解力や判断力、発想力が、
無理なく発想できていました。
以前なら苦労して苦労してというところも、
さらっと解答が思い当たることがでてきて。。。

バコパ・モンニエリの記憶力アップ効果が現れるまで、
私がイメージしていた５倍の時間が費やされましたが、
個人差があるもので受け入れましょう。＾＾；

アーユルヴェーダでは軽度認知能力障害の方に対して、
特定のハーブを処方するのです。
そのひとつにバコパが入ることもあります。
即効はないが、執念深く続けることで、
何らか改善が期待できそうだということを、
私自身体感できたような気がしております。

記憶力アップ等の脳力をあげたいと希望する方がおられれば、
騙されたと思ってバコパ・モンニエリの生葉を最適量を摂ることに挑戦してみては？
数名の方に、我が家のバコパをお分けしてますが、
生葉の挑戦をしている方はいないようです。

効果を追求したいときは、ぜひ、生葉！
オススメです。

ちなみに多数の鉢で条件を変えてバコパを試験的に育ててるんですが、
育て方の差異によりバコパの効きが大幅に変わりますね。
最適な栽培地でバコパ、育ててみたいですね〜。

お読みいただき、ありがとうございます！

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ボディワイズ
鈴木政春

ブログ：ボディワーカーの夢とお仕事-つづく
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