2018-01-01から1年間の記事一覧

書籍紹介『ピラーティスアナトミィ』と『レスリー・カミノフのヨガアナトミィ』

最近、ピラティス等のレッスンをなさっておられるお客様との会話で。 「私の教えていただいている先生は、あまり解剖学的な筋肉や骨の名前などは使わずに、 イメージで伝えてくれようとしているんです。 でも、ときには筋肉等の解剖学的な名称を教えていただ…

自作ていしんのトントンリリースの際の、左手側の巧みさを増したら、画期的に腰仙関節部分が動き出しました!

現在、私の施術を受けておられるお客様しかわからないことですが、 二つかそれ以上の自作ていしんを用いて、 とんとんとノミとかなづちを使うかのように、 筋膜の硬化した部分を和らげて行きます。 私は、8月中に自作ていしんの用法の基底部は完成するとい…

内臓のダメージが深いときには長期戦になることが多いようです

ガーリックをふんだんに使った食事を摂れば口臭が気になりますよね。 そのようなときにはブレスケア用の、 ちいさな強力なタブレットなどを用いてもいい。 ですが内臓部分に問題が由来しているときは、 一時的にブレスケアをしてみても追いつきません。 だい…

昨日の「ボウエンテクニック体験会」無事、終了いたしました。

昨日の「ボウエンテクニック体験会」無事、終了いたしました。 参加していただきました3名のお客様に対し、 深く感謝の意を伝えたいと思います。 私にとって、 これ以上ないようなインパクトのある出足から始まりました。 お客様の許可をいただいていないた…

ヒューマンアナトミーアトラス2019 android版

日頃、解剖学的な観察に役立つアプリ。 ヒューマンアナトミーアトラス2018 android版 [ 広告 ] ヒューマン・アナトミー・アトラス2018エディション | Visible Body こちらのアプリがヒューマンアナトミーアトラス2019 android版 へ、 自動更新されてい…

はてなダイアリーの「記事投稿と同時にFacebookにシェアできる機能」が廃止に・・・

知らなかった。。。 「記事投稿と同時にFacebookにシェアできる機能」が廃止になった旨を。。。 はてなさんは、はてなダイアリー自体を廃止にさせたいのか。 そしておそらくはてなブログに移行してというのだろう。 私が利用しているはてなダイアリープラス…

否定的な思考は、体を歪める元にもなる、、、と、私も思います。

私たちがしあわせになれば、 世界もきっと癒されるのだ。 未来を思い描く思考を楽しみながら イメージトレーニングをすることで。 ほんものの未来も楽しくなっていく。 そんな気持ちで五感をフルに使って臨場感たっぷりに、 自分を愛し、 他者を信頼し、 そ…

硬膜の緊張のリリースから(仙骨尾骨付近編)

あまり一般の方向けではありませんが、 硬膜という脳への衝撃などをしっかりと守り、 脊髄損傷等もガードしてくれようとする膜組織があります。 それは軟膜・クモ膜のようなソフト系の膜と相まって 脳脊髄液の流れる通り道をも形成いたしております。 硬膜は…

中斜角筋による首をゆるめ伸ばす方法

首を伸ばすときのやり方 首の周囲の筋肉が極度に凝り固まっている方は、 これからの話は除きます。 すでに起立筋が上下全体が深くリリースされている方に有効なアイデアです。 すでに抗重力筋としての起立筋群がゆるんでいるのだが、 なかなか首の詰まりがあ…

自分軸に寄り添ったアクションを

暑いです。 みなさまは、夏ばて、しておりませんか? 夏の暑い日も、 がんばって施術をしてます。 炎天下で仕事をしている方々と比べれば、 まだまだ室内での仕事ですからいい方です。 それでも面目ないですが、夏ばて気味です。 いつも以上に暇をみれば、横…

「夏のボウエンテクニック体験セッション」応募をいただきありがとうございます!!

昨日のブログで募集させていただいた件。 ささやかな夏のボウエンテクニック体験セッション インフォメーション に、応募していただきましたお客様。 ありがとうございました! まっさきに音楽をなさっておられる施術を受けてくれていたお客様が応募連絡をく…

■ ささやかな夏のボウエンテクニック体験セッション インフォメーション

私の施術をお受けいただいているか、 または私のブログ内でときどき目にするボウエンテクニック。 少しずつ関心を持っていただけている方もでてこられた様子。 そこで、 ささやかな夏のボウエンテクニック体験セッションを受けていただける機会。 開催させて…

古武術による身体操作をつたえるたのしい映像

いまさらながらといわれそうですが、 一昨日前に、ユーチューブ映像をランダムに観ていて表示されたお勧め映像。 懐かしいなぁと、以前見た記憶をたよりに再視聴しました。 かなり昔の映像なので見たことがある人も多いかもしれません。 身体操作のノウハウ…

「下町でフェルデンクライス」のグループレッスンATMを受けてきまし

■ 「下町でフェルデンクライス」のグループレッスンATMを受けてきました(一部訂正部分あり) ご存知でしょうか? フェルデンクライス・メソッド。 賢い身体操作法に気づくための導きをしてくれるボディワークです。 私達の身体操作の多くは、自ら気づかぬま…

【業務連絡】:2018年8月の『ボディワイズ 予約可能日程表』更新させていただきました

- ☆ 以下、ボディワイズにお通いいただいているお客様への業務連絡となります ☆ - お世話になっております。 ボディワイズの鈴木です。 ☆ 2018年8月の『ボディワイズ 予約可能日程表』更新させていただきました 更新された『ボディワイズ 予約可能日程…

脳脊髄液の流れが、ボウエンテクニックのセッション中に変わる様子へ

ボウエンテクニックを初めて受けてみて。 気づくことがあるでしょう。 体の中枢神経系に深く関与する部分へアプローチをしたときに、 脳脊髄液という脳内でつくられる脊髄神経等の神経の栄養源になる体液が送り出される補助がなされるときがあります。 それ…

ボウエンテクニック講習会終了しました ^-^  と 夜見る夢の話を

昨日、一年間かけて練習してきたボウエンテクニックという施術法の講習会が終了いたしました。 無事に実技試験もパス。 研修中は、施術日をお休みとさせていただき、 お客様には大変ご迷惑をおかけいたし、恐縮いたしておりました。 まだ実感としては理解が…

【業務連絡】:2018年7月22日(日曜日)午後9:00に、2018年 8月の『ボディワイズ 予約可能日程表』更新させていただきます

- ☆ 以下、ボディワイズにお通いいただいているお客様への 業務連絡となります ☆ - お世話になっております。 ボディワイズの鈴木です。 {2018年 8月の予約表更新、予告日時} ■ 2018年7月22日(日曜日)午後9:00 上記の日時にボディワイズ…

第3腰椎の両サイドの筋肉状態をチェックすると、体全体のエネルギーの有無が推測されるということ

解剖学の知識となりますが、 腰椎は5つあるといわれています。 意外や意外に、個性があって背骨の椎骨の数を数えたら、ひとつ多いとか少ないとか、、、 イレギュラーなケースもあるのは事実ですが、 ここは一般的な話としまして。 5つある腰椎の椎骨の中で…

左手首に着用しているシュンガイトの腕輪をホワイトセージで浄化 ^-^

パワーストーンについて、 関心のない方には、すいません。 m__m; わたしごとですが。。 。いつも、左手首にシュンガイトというロシア・カレリア地方のみで産出されるパワーストーンをつけています。 ロシア産シュンガイトブレスレット こちらをつけるよう…

エアコンファンの掃除を「くうきれい」で、しておこう!

これからの酷暑は、ものすごいものとなるらしい。。。 私が学生時分、 道路の警備員等の仕事をしていた時は、炎天下でした。 真っ黒に日焼けをして「お前はフィリピン人か?」と、 作業員のおじさんたちに言われてきた。 体力がなかったから、 日々、文字通…

新たなことを成すときには、徹底的に知恵と手間とコストをかけることです ^-^

施術院に勤める方からのご報告。 あまり詳しいことは申せませんが、 昨日、私の知り合いの施術院でお勤めの方からの電話。 「店長昇格の辞令が出た!」といううれしい知らせです。 日々、自分の時間を削り仕事に打ち込んできた姿勢の現れでしょう。 流れを引…

自作てい鍼を3つ使ってのリリース

最近、 下写真のような幅1センチ5ミリ縦10センチほどの真鍮製の自作てい鍼を3本束ねて、 自分の背中の起立筋に軽く押し当てるようなリリースを研究中。 徐々に、徐々に奥に神経的に届くような響きを持った刺激が刺さる感じがして、 自作てい鍼の一本だけ…

座り方の良し悪し

椅子の座り方の2つのパターン 下図をご覧ください。 左図が、お勧めの座り方です。 骨格フレームが強固な支える力を引き出すことができています。 胴体部分の骨格フレームを整えるためには、 四肢及び頭頸部の扱いに気を配ることです。 胴に手足や頭がつな…

過去に突き指した部分て、筋膜や靭帯・腱がしわしわに不揃いとなったものなんだって。

手や足の指の打撃ダメージ 意外に治りが悪く、 治ったあともすっきりしないのが「突き指」。 それは、なぜでしょうか? 実際、そこの内側に眠っているのが「筋膜系の歪み」にまで問題が発展しているケースもあるのです。 そのような場合には、筋膜のダメージ…

体に大きな被害を与える「ジオパシック・ストレス」について

ジオパシック・ストレス。 あまり聞き慣れない言葉でしょうが、 健康の維持には気になるものなのです。 地下水の流れや地下地盤の断層などから、 特定の周波数が体に影響をあたえることになる。 免疫力を低下させる周波数を人体に与えること。 特にそのよう…

予約順番待ち「15番」までのお客様をお呼びいたしました

2018年6月30日 予約順番待ちにお並びになられています「15番」までのお客様をお呼びいたしました。 長らくお待たせをいたしておりまして、 恐縮いたしております。 お呼びいたしましたお客様には、 施術を受けていただけますかどうか ご検討いただけました…

散歩目的は、自身の課題に向き合うということ

個人的なことですいません。 昨日の休みは、 午前中は施術の研究及び道具の製作。 済んでから午後5時くらいに散歩へ。 散歩の目的地は、大森駅の近くの「大井鹿島神社」という都会の中にある森のような聖地です。 近くには「大森貝塚公園」があります。 こ…

ボディワイズの施術でも慢性炎症をリリースできると思うんです!

『 慢性炎症が万病の元 』 最近、そのような内容の本を書店で多く目にすることがある。 炎症にも、「急性炎症」と「慢性炎症」のふたつがあるのです。 ・「急性炎症」とは 私が施術上でお客様が「ここが痛いんです!」といわれている内容が、 「つい最近、自…

体の使い方の視野を深めるかどうかについて

身体機能を機能的に発揮できるような理合にあった身体操作とは。 具体的な話まではいたしませんが、 多くの身体操作の門前にたった者達の感想は、 あまりに一般的な身体操作をする際の視点とは異なっていて驚く。 基本は、解剖学的に合理的な動き方の概念を…