2025-10-08から1日間の記事一覧

昨日のブログで語った大麦で体調不良を起こした体質の理由

陽虚体質のわたしが大麦を主食の米に混ぜるミス。。。私もこれは健康にいいぞと俗にいわれる食材を盲信して選択をミスりましたが中医学の食の法則性が理解できるまえはわからなかったことが、理解できたら、そうだよな~と不調を得た自分を自嘲したくなりま…