『ヨガの解剖学』という、 ヨガのアーサナのポイントを紹介した本です。 ヨガをしている人はもちろんのこと、 参考にしていただきたい書籍ですね。 それに体の使い方を研究中の方も、 ぜひ一度書店で手にとってほしい。 私は図書館から借りてみたものの、 ア…