2014-07-23から1日間の記事一覧

からだのなかの気の流れを練るレッスンを勧めたい気持ちがあるのです

体に負担のかかる仕事、運動。 それらによる体に蓄積する筋疲労や筋を縮み続けさせるアイドリング状態。 そこから脱出するために、どのようなリセット法があるのだろうか。 それも日々、仕事や運動で疲れた体を自身で癒せることが大切です。 ここ数日、やは…