『食生活と身体の退化』食生活と身体の退化―先住民の伝統食と近代食その身体への驚くべき影響 内容（「BOOK」データベースより）現代文明と接触し食生活が「近代化」しはじめたとたん、先住民族の口腔や顎の構造がどんなに打撃を受け、劣化しはじめるか。―19…
都内では梅雨が継続中。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。梅雨のじめじめからバテ始めることってあります。動いてもだるいし、動かなくてもだるい、、、。なかなか始末に負えない体調を持て余すときです。数日前『朝倉彫塑館（https://www.taitocity.net…
体の自己調整をしたいとき。あてずっぽうにからだをもみもみするか、しっかりした意図した効果をねらうのか。 これがまた、段違いの差異が生まれます。 たとえば、私が（腕が凝ったな〜）というとき。 手のリリースを要領よくしたいので、経絡人形を用意しま…
先月末あたりにTEPCOから電気料金の引き上げや各種割引制度の廃止のお知らせのハガキが届きました。 東京ガスから電気を買う契約をしている人のところでは、そちらはいまはTEPCOから移る契約者を引き寄せるためか、料金の引き上げ率はTEPCOよりだいぶ低くな…
最近、夢ばかり見る、、、。そういった悩みを持っている方はおられませんか？ ２週間ほど前、お客様からの相談で、『筋膜リリースの施術とは無関係だと思うんですが、寝ても夜中に何度も起きてしまう。へんてこりんな夢ばかりみている。そして疲れが抜けずに…
私の食文化にくわしい知り合いについてですが、その知り合いは、いま、ウェストン・プライスというアメリカ人歯医者の本をていねいに読んでいます。「食生活と身体の退化―先住民の伝統食と近代食その身体への驚くべき影響」という本で、和訳したものも出版さ…
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ボディワイズの 温和にボディワークメソッドのメールマガジン 2023年6月28日発行 〇 2023年6月28日（水曜日）20時に 2023年7月の予約表更新をおこないました！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ お世…
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ボディワイズの 温和にボディワークメソッドのメールマガジン 2023年6月26日発行 〇 2023年5月22日（月曜日）20時～に 2023年6月の予約表更新をおこないます。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ====…
つぼくさは、私の家でも幾鉢か育てておりますが、脳の機能を高めるハーブとして知られております。韓国では、つぼくさを特別に育てる大規模農園が韓国のテレビ番組にお目見えするほど。大規模な幾棟ものビニールハウス、スプリンクラーで散水し、温度調整は…
昨日の施術にて。お客様が、ひごろの自主トレの一環として、『スワイショウ：立位で体軸を中心に腕をでんでん太鼓のように回転する』を人里離れた地で、蚊に襲われながらという決死の勢いを持って、なさっておられるとのこと。 そのシーン、なんとなくイメー…
一般的な経絡図や経穴が描かれた図には、体表部分に経絡線が描かれた上に経穴が示されています。ですが経絡の経路は体表にばかりあるわけではありません。体内へと経絡が走行しております。体内に走行する経絡の流れ部分を（流注）といいます。たとえば膀胱…
東洋医学と西洋医学の違いについてざっくり考えると。西洋医学は健康か病気かの二元論的な考え。対して東洋医学は健康の状態に段階があるという一元論。東洋医学の一元論とは。健康状態の程度には段階があるとみており、体の状態を診て高い状態から低い状態…
交通事故でぶつけられた等で被害を被ったとき以外は、自分が得た身体の問題は自分のものです。負担がたまる食べ物や考え方や姿勢・動作の積み重ねから得た場合が多いでしょう。（遺伝上の問題ということもありますが、ここでは例外とさせてください） 病を得…
星薬科大学（https://www.hoshi.ac.jp/）で、 植物園を開放した市民公開講座を開催しており参加してきました。都内にある私学の薬科大ではめずらしく、大学付属植物園は一般にも開放されており、開放時間内は守衛さんにいって署名すれば見学できるのです。で…
一昨日前に、江ノ島の杉山和一検校のお墓（正確に言えば分骨されて埋葬されたわけではないため、高野山にあるお墓と同様な意味合いとなるものか？）に、お参りへ。本所にある江島杉山神社という杉山和一検校が鍼や按摩の講習所をひらいた地に建てられた神社…
以前は筋膜の癒着をリリースするときに、 ずり圧をもちいていました。 筋肉の現状コンディションが乱れる様子として、 １・一本の筋肉の腹の部分や腱が、隣り合う筋肉や靭帯や腱または骨（骨膜）に組織が癒着 ２・筋繊維・筋繊維のひとまとまりの筋束・筋束…
今回のブログ。まったくの個人的なことで恐縮です。一日続いた施術の仕事終わりに、ほっと息をつく訪れる場所は小山八幡神社という品川区百景とされ眺望のいい神社。５０年来、ほぼほぼ毎日、こちらへの神社参りをさせていただいております。テニスコート１…
人は、１００％の力を発揮しようとしたらダメなんです。それはどういうことかというと、（筋出力制限）をイメージするとわかりやすいでしょう。人間の筋肉の力を１００％出そうとすると、筋肉が悲鳴をあげることがあるんです。筋力を１００％出して、次の瞬…
私個人の話で恐縮ですが、いま、歯医者さんへ通院中です。口腔内のわずかな数ミリの歯の高さの違いで、いままでにないほどのフィットした感じをえられたり、どうも噛み合わせ具合がしっくりこなくて苦痛を感じられたり。顎関節の噛み合わせに問題があるとき…
個人的なことで申し訳ありません。昨今、整体やオステオパシー、カイロプラクティックなどの専門書を置く書店の書棚が減ってきています。唯一まぁまぁの品揃えだった池袋のジュンク堂本店も、徐々に新たな出版物を置くために良書が棚から引き払われてさびし…
仙骨となる仙椎骨は、誕生時の5つに別れた仙椎です。それは16--18歳ごろから徐々に癒合をはじめ、およそ34歳くらいまでに１つの仙骨として完全に癒合します。１５歳以前は、仙椎骨はダンゴムシのように節の部分で伸び縮みしたりねじれたりしていた。だから身…
私がボウエンテクニックの講習会を受けて卒業してからたぶん４年ほど経ちます。 その【ボウエンテクニック】というソフトな刺激でおこなうセッション法では、『ムーブ』という独特な刺激を加える方法で、大幅に施術の可能性を押し広げていきます。 講座受講…
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筋膜リリースでよく効く治療点の多くは『腱』にあります。英語では腱をtendon（てんどん）とつづりますから、無理して発音悪い感じの英語で（tendon≒腱）天丼を繊細に観察してということがあります。そこが大事なんですよというのは、筋肉図と経絡経穴図を重…
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経営の神様、松下幸之助が面談をするとき、『あなたは運がいいですか、悪いですか』という質問をしたそうです。そして運が悪いと答えたものは、どんなに学歴があり有望なものでも、採用しなかったという話があります。 コントロール不可能なことに対して心配…
ボウエンテクニックの創始者のことばでは、症状を見るよりも、人体の構造と機能を正すことだといっておられました。 私自身。症状の対処を考慮しますが、どのようなアプローチをするかというと。人間が生理的に持つ構造を回復することで機能を良好へと導ける…
私が施術をするとき。 「これから身体全体的にチェックしていきます」といい、コップいっぱいの水を持ち上げる程度の軽いタッチをもちい特別な経穴点に刺激をあたえます。身体の状態がどうなっているかがそこからわかります。ただそれを理解している者はチェ…
ベン石温熱器（ー砭石温熱器：べんせきおんねつき）。こちらをもちいた特徴的な研究。ベン石温熱器は中国のみで採掘される「砭石」という石を電熱器で温めホットストーンとして利用するマッサージ用の器具です。ベン石は、隕石由来の石として知られています…
先日、知り合いの鍼灸師さんを施術のデモ中に質問をされました。『骨がずれるって、どういったデメリットがあるの？ また、筋肉と骨の関係ってざっくりいうと？』とのこと。 これは整骨療法の基本の考えですが、かんたんなところを解説させていただきました…
